PILATES CLASS with Olin - 올린 기타 강습
올린
기타 · 강습 · 서울(홍대)
강사
올린
시작일
2026년 8월 30일 (일)
전체일정
08/30 (일),09/06 (일),09/13 (일),09/20 (일),09/27 (일)
일정정보
매주 일요일 6시~7시, 5주 일요일 6시~7시
장소
세보 연습실
강의 소개
유연성, 밸런스, 척추분절, 체형교정, 코어강화를 위한 매트필라테스 수업
다양한 소도구 활용: 미니볼, 밴드, 써클링 등
소수정예, 개인별 맞춤 트레이닝
세밀한 지도로 코어 집중, 체형 교정, 체형 밸런스 개선과 바른 자세 교정
무브&필테 일요일 시작이에요~!
남자도 초보도 다 가능합니다~^^
수강료
9만 (무브신청시 5만)